最近見つけた、
心理カウンセラー 児島弘樹さんの「極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜」。
すごく興味あるんだけど、
さすがに試してみるのはね、まだちょっと・・・
実際に効果があるかどうか知りたくて、
いろいろ調べているところ。
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要っていっているけど、
何か怪しい。
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
試してみてもよさそうだね。
昨日は伯父から呼び出されて
蟹江町のすぐ近くの有名料亭で夕飯を食べてきました
パッと見はん〜〜〜〜・・・。
と思ったのですが、れんこんのはさ 瀝箸 を頂いたら、むちゃくちゃ美味しかったんです！(*´∀｀*)
もう一度食べに行きま〜す♪
この時間の記事はおわりです♪
おつかれ！