15分くらいゆったりとストレッチやマッサージをするだけですが、リンパの流れや、血流がよくなるので、頭のてっぺんから、足先まで、体がポカポカしてきて、体の芯からほぐれるので、とても気持ちがいいって言われている
大澤美樹さんの「皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」」。
うだうだ悩んでいても仕方ないから試してみたいんだけれど・・・
大澤美樹さんとか、信じても大丈夫な人？
２ｃｈを見ても情報ないし、実際のところどうなんだろうね。
他のバストアップdvdと比べても1日のケア時間は短くて、
時間も、基本のケア約9分
月＝〜金曜日のケア約5〜7分
土・日曜日のケア約15分
キツイどころかマッサージや伸ばすことの方が多いから気持ちいいですって。
そんな悪いものじゃないみたいだよね。
$BJV6bJ]>Zとかあるのかな？
なら、やってみてもいいかもね。
お晩です！
この頃齋藤孝のDSで読む三色ボールペン名作塾って以前話題なったドラマのビデオを友達に借りたので、
よく見ているのですが、
もうこれにハマりまくりです。
それはさておき落ち着いたら、無理にでも時間作って青森県の辺の農園にでも行ってみちゃおうかな、なーんて思ってるんですよ！