心理カウンセラー 児島弘樹の極度のあがり症を 改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜ネタバレ情報と評判

心理カウンセラー 児島弘樹さんの極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜って、知ってる?

プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。

ネタバレ情報、あるんじゃない?

マニュアルの一部をみてみる

あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って言ってるしね。
悩んでるなら、やってみようかなあ。

ご機嫌いかがですか?
(*^_^*)いつもいつも読んでくれて感謝してます
今週の日曜日女房と二人で大衆浴場行ってました。

楽しい時を過ごしてしまいました
そんなこんなで何はさておきビールでも飲みたい気分です
今度のお休みは熊本城っていうところに行ってみたいなと画策中です

たまには遊ばないとね♪

家族みんなで行きたいです!

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