心理カウンセラー 児島弘樹さんの「極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜」が
マスコミで話題だね。
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って言っているけど、
誰でも効果があるとは限らないんじゃないかな?
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
詐欺かと思ったけれど、そうではないんだね。
やってみようかな?
ご機嫌いかがですか?
^^いつも私のブログを読んでいただき感謝です
実は先日長時間女房と二人で電話してました。
楽しい時を過ごしました
唐突だけど昨日親戚のおじさんに誘われて
八代市の方にある初めてのレストランで昼ご飯を食べたんです
見た感じは???
と思いきやかぼちゃの煮物 を頂いたら、最高においしかったんです!
絶対また、行きたいです♪
という事で今日のブログはここでおしまい^^;
ではでは