あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って話題になっている
心理カウンセラー 児島弘樹さんの「極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜」。
ブロガーさんが紹介していたけれど
結構評価高かったよ。効果あるのかなぁ。
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
心理カウンセラー 児島弘樹の「極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?〜」
問題が解決したって感想もあったね。
試してみる価値はありそうだね。
ども!
(*^^)v毎回来てくれてありがとね
実は午前中姉ちゃんと一緒にスカイプしてました。
いつの間にかこんな時間になってました。
それはさておきさしあたり、ぐっすり眠りたいなァ
今度休みが取れたら旧グラバー邸っていうところに絶対行ってやると予定を立ててるのですが・・・。
すんごく楽しみです♪
まだ誰と行くか決まってないのですが・・・。